しくじりインビザライン矯正。マウスピース矯正で後悔したこと５選（あなたは絶対失敗しないで！！）
2025年03月31日
こんにちは！大阪市北区にある【いちき歯科】のブログへようこそ😊
今回は、人気の高い「インビザライン（マウスピース矯正）」について、ちょっと違った角度からお話ししてみようと思います。
インビザライン矯正、確かに素晴らしい治療方法なんですが…
「もっと早く知っておけばよかった！」「これは想定外だった！」という声も少なくないんです。
そこで今回は、実際にインビザライン矯正で後悔した５つのポイントをご紹介します。
これから矯正を始めようと考えているあなたが、同じような後悔をしないためにも、ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
【その1】思ったよりも「自己管理」が必要だった！
まず最初にお伝えしたい後悔ポイントがコレです。
インビザラインは、ワイヤー矯正と違って取り外しが自由というのが大きなメリット。
…なんですが、「自由」＝「自己責任」でもあります。
インビザラインのマウスピースは、1日20〜22時間の装着が推奨されています。
つまり、ほぼ1日中つけていないと効果が出ないんです。
でも、「ちょっとご飯のあと忘れてた」とか「今日は飲み会だから外してた」…そういう日が何日も続いてしまうと、
歯が予定通りに動かなくなって、矯正期間が延びたり、追加のマウスピースが必要になってしまうことも。
✅アドバイス：
- マウスピースを外したらタイマーをセットして、すぐに再装着する習慣を！
- 外出時もマウスピースケースを常に持ち歩くのがおすすめです♪
【その2】「しゃべりにくさ」が意外と気になった…
「マウスピースは透明だから目立たないし、仕事中も気にならないよね」と思っていませんか？
たしかに見た目はバレにくいですが、しゃべりやすさは別問題。
特に矯正を始めたばかりの頃は、サ行やタ行が言いにくいと感じる方が多いです。
営業職や接客業の方にとっては、これは結構ストレスかも…。
もちろん、1〜2週間ほどで慣れる方がほとんどなので、最初だけの壁ではあるんですが、
「想像してたよりも発音に影響あるな」と感じてしまう方は少なくありません。
✅アドバイス：
- 最初の1週間は「おうち時間」にたくさん話す練習をすると◎
- 滑舌トレーニングや朗読も効果的です♪
【その3】食事と歯磨きのたびに「外すのが面倒」
インビザラインのルールとして、「飲食時にはマウスピースを外す」ことが必要です。
（※お水はOKですが、色付き・糖分入りの飲み物はNG）
これ、1日3食＋間食やカフェタイムを含めると、1日に5回以上は外すことになる人も多いんです。
そして、マウスピースを外した後は、必ず歯磨きをしてから再装着するのが鉄則。
「外して、食べて、磨いて、装着」がワンセットになるので、外食の多い方や忙しい方には結構な手間…。
✅アドバイス：
- 外食時は携帯用の歯ブラシセットを常備！
- 「だらだら食べ」を避けて、食事時間をまとめる工夫をすると楽になりますよ♪
【その4】「ホワイトニングと一緒にできると思ってた」
最近は「インビザラインしながらホワイトニングもできる」と聞いて、両方やりたい！という方も多いですよね。
たしかに、マウスピース矯正中にホワイトニングできる場合もあります。
ただし、すべての方が対象ではなく、タイミングや歯の状態によっては同時にできないケースもあるんです。
特に歯が動いている最中は、薬剤の入り方にムラができてしまうこともあるため、
「綺麗に白くならなかった…」と後悔される方も。
✅アドバイス：
- ホワイトニングを希望する場合は、矯正前に相談するのがベスト！
- タイミングや方法を、担当医としっかりすり合わせておきましょう◎
【その5】費用や期間に「想定外」があった…
インビザラインは、基本的に治療計画に沿ってマウスピースを順番に交換していきます。
でも、実際に歯がうまく動かなかったり、自己管理ができていなかった場合、
追加のマウスピース（リファインメント）が必要になることも。
これによって、
- 矯正期間が当初よりも数ヶ月延びた
- 追加費用が発生した というケースも意外と多いです。
「最初に聞いてた話と違う…」という印象を持ってしまう方も。
✅アドバイス：
- 初診時に「どこまでが基本料金に含まれているか」「追加費用の条件は？」を必ず確認！
- トータル費用の見通しをしっかり立てておくことが、後悔しない秘訣です。
- ちなみに、いちき歯科は追加費用はかかりませんのでご安心ください！
まとめ｜あなたは絶対しくじらないで！
いかがでしたか？
インビザライン矯正は、目立たず快適な矯正方法としてとても人気がありますが、
ちょっとした思い込みや油断が「しくじり」につながることもあるんです。
今回ご紹介した後悔ポイントは…
- 自己管理の難しさ
- 発音への影響
- 食後の手間
- ホワイトニングとの関係
- 費用や期間のずれ
これらを事前に知っておくだけでも、あなたの矯正ライフはグッと快適になります✨
いちき歯科では「後悔させない矯正」を目指しています！
私たち【いちき歯科】（大阪市北区）は、患者さま一人ひとりに寄り添った矯正治療を大切にしています。
初めての矯正、不安もたくさんあると思います。
だからこそ、しっかりと時間をかけてカウンセリングし、あなたのライフスタイルに合ったプランをご提案します。
「インビザライン矯正、私にも合うかな？」
「ちゃんと最後まで続けられるか不安…」
そんなご相談も、ぜひお気軽にどうぞ😊
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📍 大阪市北区・天満・扇町エリア
あなたの矯正が、笑顔にあふれたものになりますように。
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
監修者 いちき歯科 理事長 市来正博
