ホワイトニングについて パート3
2016年08月8日
こんにちは。
歯科医師の新井です。
今回もホワイトニングについてのお話をさせていただきます。
ホームホワイトニングの効果を持続させる方法をご紹介します。
まずは飲食物に気を付けることです。
基本的にホワイトニング後の歯は、着色しやすい環境になっていますので食事制限があります。
時間でいうと12時間～24時間なので、ホームホワイトニング中はほぼ毎日、ということになります。
避けた方が良い食べ物としては、カレー、チョコレート、ぶどう、コーヒー、紅茶、ウーロン茶、赤ワイン、その他色の濃い食べ物全般となります。
タバコもヤニが着色の原因となるため控えた方が良いです。
あとは、トリートメント剤やコーティング剤の使用です。
歯の着色を防ぐために歯にコーティング剤やトリートメント剤が販売されています。
歯磨き後に数分塗って軽くゆすぐだけで着色を防いでくれる効果があります。
おすすめは歯と同じ成分のハイドロキシナノアパタイト配合の歯磨き粉です。
ホワイトニングの痛みも軽減してくれるため、ホームホワイトニング中には最適です。
ホームホワイトニングで歯を白くするには時間と手間がかかります。
しかし、継続をするとオフィスホワイトニング以上の効果がきっちり現れます。
またその効果の持続時間もホームホワイトニングの方が長いと言われています。
継続して真っ白な歯を手に入れてください。
