インビザライン矯正のマウスピース、お手入れはどうする？毎日を快適に過ごすためのケア方法と注意点
2025年06月9日
インビザライン矯正のマウスピース、お手入れはどうする？毎日を快適に過ごすためのケア方法と注意点
インビザライン矯正を始めたばかりの方や、これから治療を検討されている方からよくいただくのが、
「マウスピースって、毎日どうやって洗うの？」
「専用の洗浄剤って必要？」
「うっかり熱湯で洗っちゃダメって本当？」
といった、お手入れ方法に関する疑問です。
インビザラインは、透明で目立ちにくいだけでなく、自分で着脱できるという便利さが特徴ですが、正しくケアをしないと臭いや汚れ、細菌繁殖の原因にもなります。
この記事では、毎日できるマウスピースのお手入れ方法、絶対に避けたいNG行動、快適に使い続けるコツまで、ボリュームたっぷりに解説していきます。
なぜマウスピースのお手入れが重要なの？
マウスピース（アライナー）は、1日20時間以上、長時間にわたってお口の中に装着するため、プラーク（歯垢）や食べかす、唾液のたんぱく質が付着しやすい構造です。
放置すると…
- 雑菌の繁殖によって口臭の原因に
- アライナーが黄ばんで透明感が失われる
- 虫歯や歯周病のリスクが高くなる
せっかくの矯正治療も、衛生管理を怠ってしまうと、健康面にも審美面にも悪影響を及ぼしてしまいます。
毎日やるべき基本のお手入れ方法
① 起床時と就寝前にやさしく水洗い
- 起床時は、寝ている間にたまった細菌を洗い流すため、ぬるま湯でしっかりすすぎましょう。
- 就寝前には、1日分の汚れを落とすつもりで丁寧に洗います。
※高温の水（50℃以上）は変形の原因になるため使用しないでください。
② 専用の歯ブラシで軽くこすり洗い
- 通常の歯ブラシでは毛先が硬すぎることがあるため、柔らかいブラシや専用のマウスピースブラシを使用するのが理想です。
- 歯磨き粉の使用は避けましょう（研磨剤でキズがつき、汚れが落ちにくくなるため）。
③ 専用の洗浄剤を週に数回使う
- 市販のマウスピース洗浄剤や入れ歯用洗浄剤をぬるま湯に溶かし、15〜30分ほど浸け置きすることで、細菌や臭いをリセットできます。
- 毎日使う必要はありませんが、週に2〜3回程度行うと清潔に保てます。
やってはいけないNG行動
✖ 熱湯での洗浄
→ アライナーは熱に弱く、変形すると使えなくなります。
✖ 歯磨き粉をつけてゴシゴシこする
→ 研磨剤で表面が削れ、黄ばみやすくなる・細菌が付きやすくなる原因に。
✖ 装着したままジュースやコーヒーを飲む
→ 色素沈着や糖分による虫歯リスクが高くなるため、飲み物は水が基本です。
✖ つけっぱなしで丸1日洗わない
→ 細菌の温床に。最低でも1日2回は必ず水洗いしましょう。
清潔を保つための＋αの工夫
● 外したときは「専用ケース」に入れる
ポケットやハンカチに包んで保管していると、細菌が付着したり、うっかり失くしてしまうことも。
専用ケースで清潔に・安全に保管しましょう。
● 出先では携帯用の洗浄スプレーも便利
食事のたびにしっかり洗えない環境では、アルコールフリーの抗菌スプレーなどを活用するのもおすすめです。
● 予備のアライナーを持ち歩く
破損や紛失の際に慌てないためにも、1つ前のマウスピースを保管しておくのが安心です。
まとめ：正しいお手入れでインビザラインを快適に、清潔に続けよう
インビザライン治療の成功には、毎日の装着と同じくらい“清潔な状態を保つこと”が重要です。
正しいお手入れ方法を知って、無理なく、気持ちよく治療を続けていきましょう。
当院では、お手入れの方法や便利グッズの紹介、アライナーの交換タイミングなども細かくサポートしています。
治療中に「汚れが気になる」「臭いがしてきた」など、お困りのことがあればいつでもご相談ください。
記事監修者：市来 正博
医療法人 輝笑会 いちき歯科 理事長
経歴：国立岡山大学歯学部卒
【修了コース】
- ストローマンインプラントコース認定（1998年）
- カルシテックインプラントコース認定（2000年）
- 中国第四軍医大学 インプラントコース修了・プレゼン表彰（2007年）
- 韓国キョンヒ大学 インプラントコース（2008年）
- O.A.Mインプラントコース修了認定（2010年）
- インプラントアドバンスコース講師（2007/2009/2010/2011）
【所属団体】
【勉強会】
- SGIC（Study Group of Implant Consensus）
- 国際審美学会
- ITIメンバー
【お問い合わせ】
電話：06-6355-2073
お問い合わせフォーム：https://www.ichikishika.com/contact/
※インビザラインやインプラントについては無料相談（30分）・有料相談（30〜60分、レントゲン撮影など資料をもとに詳しい説明可能※3000〜5000円程度）を受付けております。
インプラントとブリッジ、どちらを選ぶべき？メリット・デメリットを徹底比較
2025年06月5日
インプラントとブリッジ、どちらを選ぶべき？メリット・デメリットを徹底比較
「歯を失ったけど、インプラントとブリッジ、どっちがいいの？」
「それぞれのメリット・デメリットを知った上で納得して決めたい」
歯を1本失ったとき、多くの方がまず悩むのがインプラントかブリッジ、どちらを選ぶべきかということです。
この記事では、両方の治療法の違いを機能性・見た目・費用・将来性の4つの視点で比較し、患者さまが後悔しない選択ができるよう、丁寧にご案内します。
まずは基本を確認｜インプラントとブリッジの違いとは？
● インプラントとは？
人工の歯根（インプラント体）をあごの骨に埋め込むことで、自然な歯のように1本ずつ独立して補う治療法です。骨としっかり結合するため、自分の歯のように噛めるのが特徴です。
● ブリッジとは？
失った歯の両隣の健康な歯を削って支台にし、橋（ブリッジ）のように人工歯をかける治療法です。比較的短期間で済み、保険適用の選択肢もありますが、健康な歯を削る必要がある点が大きな特徴です。
インプラントとブリッジの比較表
| 比較項目 |
インプラント |
ブリッジ |
| 周囲の歯を削るか？ |
削らない（単独で設置） |
両隣の健康な歯を削る必要あり |
| 噛む力の安定性 |
天然歯に近い力でしっかり噛める |
噛む力はやや落ちる／支える歯に負担がかかる |
| 審美性（見た目） |
天然歯に非常に近い |
見た目は自然だが、材質による差がある |
| 費用感 |
自由診療：約30〜50万円／1本 |
保険適用で低価格なものも（自費だと10〜20万円） |
| 耐久性 |
適切なケアで10〜20年以上持つことも |
平均耐用年数は7〜10年程度 |
| 清掃・メンテナンス |
通常の歯と同様に磨ける |
ブリッジの下に汚れが溜まりやすい |
| 治療期間 |
2〜6ヶ月（骨の状態による） |
2〜3週間程度と短め |
| 適応条件 |
骨量が必要／外科手術が必要 |
周囲の歯が健康であれば可能 |
インプラントがおすすめなケース
- 周囲の歯を健康に保ちたい方
- 長期的に安定した噛み心地を求めている方
- 見た目の自然さにこだわりたい方
- 将来的な入れ歯を避けたい方
- ブリッジでは支える歯が弱い、もしくはすでに失っている方
ブリッジがおすすめなケース
- 外科手術に抵抗がある、または持病で手術が難しい方
- 骨量が足りず、骨造成などの追加治療を避けたい方
- 治療費をできるだけ抑えたい方
- 早く治療を終えたい方（期間を重視）
患者さんによくあるご質問Q&A
Q. インプラントは怖いイメージがありますが、安全ですか？
A. 現在のインプラント治療はCTや3Dシミュレーションを用いた精密な設計のもとで行われるため、非常に安全性の高い治療です。当院では手術前にリスクや安全性についても丁寧にご説明いたします。
Q. ブリッジをしているけど、インプラントに変えることはできますか？
A. はい、可能です。ただし支台にした歯の状態や骨の状況によっては追加治療が必要な場合もあります。お気軽にご相談ください。
Q. 費用がネックですが、分割払いはできますか？
A. はい。当院では分割払いや医療ローンの取り扱いもございます。無理のないペースで治療を受けていただけますので、安心してご相談ください。
まとめ：大切なのは「ご自身に合った方法」を選ぶこと
インプラントにもブリッジにも、それぞれメリット・デメリットがあります。
大切なのは、「自分のお口の状態やライフスタイルに合った治療を選ぶこと」です。
当院では、患者さま一人ひとりのお口の状況を詳しく診断した上で、インプラントとブリッジの両方の選択肢を丁寧にご説明し、最適な治療法をご提案しております。
「どちらが自分に向いているか相談したい」という方は、ぜひ無料相談をご利用ください。
記事監修者：市来 正博
医療法人 輝笑会 いちき歯科 理事長
経歴：国立岡山大学歯学部卒
【修了コース】
- ストローマンインプラントコース認定（1998年）
- カルシテックインプラントコース認定（2000年）
- 中国第四軍医大学 インプラントコース修了・プレゼン表彰（2007年）
- 韓国キョンヒ大学 インプラントコース（2008年）
- O.A.Mインプラントコース修了認定（2010年）
- インプラントアドバンスコース講師（2007/2009/2010/2011）
【所属団体】
【勉強会】
- SGIC（Study Group of Implant Consensus）
- 国際審美学会
- ITIメンバー
【お問い合わせ】
電話：06-6355-2073
お問い合わせフォーム：https://www.ichikishika.com/contact/
※インプラントや矯正治療については無料相談（30分）・有料相談（30〜60分レントゲン撮影など資料を取り詳しい説明可能※3000〜5000円程度）を受付けております。
インビザライン治療中に虫歯ができたらどうなる？対処法と予防のポイントを解説
2025年06月2日
インビザライン治療中に虫歯ができたらどうなる？対処法と予防のポイントを解説
インビザライン治療中に「虫歯ができたらどうするの？」「治療は止まってしまうの？」と不安に思う方も多いのではないでしょうか？
マウスピース矯正は歯並びをきれいに整える素晴らしい治療ですが、治療中も虫歯や歯周病のリスクはゼロではありません。
この記事では、インビザライン治療中に虫歯ができた場合の対処法や、虫歯を予防するためのポイントについて、詳しく解説していきます。
治療中に虫歯ができたらどうなる？
インビザライン治療中に虫歯ができた場合、虫歯の進行度や位置によって対応が異なります。
軽度の虫歯（初期の小さな虫歯）
- マウスピース治療を続けながら虫歯の治療が可能です。
- 小さな詰め物で治療できる場合、歯の形状に大きな変化がなければ、アライナーの再製作は不要なこともあります。
中程度〜進行した虫歯
- 神経の処置や大きな詰め物・被せ物が必要な場合は、歯の形が変わるためマウスピースが合わなくなることがあります。
- この場合は、再度スキャンをして新しいアライナーを作製する必要があります。
神経の炎症・痛みがある場合
- 強い痛みや腫れがある場合には、まずは虫歯の治療を優先し、落ち着いてから再スキャンで矯正を再開するのが一般的です。
マウスピース治療中に虫歯ができやすい理由とは？
インビザラインは、取り外しができるため衛生的と思われがちですが、以下のような要因で虫歯ができやすくなることがあります。
- アライナーを装着したまま飲食をする（※水以外はNG）
- 歯磨きせずに装着してしまう
- 装着時間を長く保ちすぎて、唾液の自浄作用が低下する
- 間食や甘い飲み物の回数が多い
つまり、日常のちょっとした習慣が虫歯のリスクを高めるのです。
虫歯を防ぐための5つの予防ポイント
① 食後は必ず歯磨きをしてから装着
- アライナーをつける前は、毎回しっかりブラッシングを行いましょう。
- 歯間ブラシやフロスも併用すると、汚れ残りを防げます。
② 水以外の飲み物はアライナーを外して
- ジュースやコーヒーを飲むと糖分がアライナー内にたまり、虫歯リスクが急上昇します。
- 飲むときは必ず外す習慣をつけましょう。
③ 定期的にアライナーを清掃する
- アライナーの内側に汚れがたまると、細菌が増殖して口腔内トラブルの原因に。
- 毎日ぬるま湯で洗い、週に1〜2回は専用洗浄剤で除菌を。
④ 夜はフッ素入り歯磨き剤を使用
- 虫歯予防に効果的なフッ素配合の歯磨き剤を使うことで、再石灰化を促進します。
⑤ 定期検診を必ず受ける
- インビザラインの調整だけでなく、虫歯の早期発見にもつながります。
- 治療中こそ、歯科でのチェックを怠らないことが大切です。
治療中の虫歯が与える影響と心がけたいこと
インビザライン治療中の虫歯は、適切に対処すれば治療の中断なく進められる場合も多いです。
しかし、虫歯が大きくなってしまうと、治療期間の延長や、アライナーの再製作が必要になることもあります。
そのためにも、「虫歯を作らない環境づくり」が何より大切です。
インビザライン治療は自分で装着・管理するからこそ、患者さまのケア意識が仕上がりに大きく関わります。
まとめ：虫歯ができても対応できるが、予防が何より大切
インビザライン治療中に虫歯ができたとしても、ほとんどの場合は治療を継続することが可能です。
ただし、虫歯が進行すればアライナーが合わなくなることもあり、再設計や治療期間の延長につながるリスクもあります。
そうならないためには、日頃のケアと定期的なチェックが欠かせません。
当院では、インビザライン治療と並行して虫歯予防・ケアにも力を入れており、専属の歯科衛生士がしっかりサポートいたします。
治療中に少しでも違和感や不安を感じた際は、どうぞお気軽にご相談ください。
記事監修者：市来 正博
医療法人 輝笑会 いちき歯科 理事長
経歴：国立岡山大学歯学部卒
【修了コース】
- ストローマンインプラントコース認定（1998年）
- カルシテックインプラントコース認定（2000年）
- 中国第四軍医大学 インプラントコース修了・プレゼン表彰（2007年）
- 韓国キョンヒ大学 インプラントコース（2008年）
- O.A.Mインプラントコース修了認定（2010年）
- インプラントアドバンスコース講師（2007/2009/2010/2011）
【所属団体】
【勉強会】
- SGIC（Study Group of Implant Consensus）
- 国際審美学会
- ITIメンバー
【お問い合わせ】
電話：06-6355-2073
お問い合わせフォーム：https://www.ichikishika.com/contact/
※インビザラインやインプラントについては無料相談（30分）・有料相談（30〜60分、レントゲン撮影など資料をもとに詳しい説明可能※3000〜5000円程度）を受付けております。
