スポーツとマウスピースについて
2016年09月5日
こんにちは。
歯科医師の新井です。
本日はスポーツとマウスピースについてお話しさせていただきます。
マウスピースというとボクシングやアメリカンフットボールなどの、体と体とが衝突しあう競技では着用が義務化されていますが、近年他のスポーツでも着用する方がふえてきています。
お口の歯型をとって、オーダーメイドのマウスピースを装着することによる効用は、主に以下のようなことがあげられます。
はずれにくい
呼吸しやすい
気持ち悪くない
歯牙の破折・磨耗・脱臼の防止効果
口腔内の裂傷防止
顎や顎関節の保護及び衝撃の緩和
脳震盪・脳神経系および頸部損傷の予防効果
バランス感覚の向上、筋力アップ等の効果
また、強い瞬発力をうみだし、集中力を高めるということが最近の調査報告から明らかになっています。
そのためゴルフや野球、パワーリフティングなどでも使われ始めています。
スポーツでより結果を出したい方は検討してみてください。
